Kroppsmått:

Hals - 39 cm 35 cm (-4 cm)

Byst - 115 cm 100 cm (-14 cm)

Midja - 114 cm 84 cm (-30 cm)

Överarm - 44 cm 35 cm (-9 cm)

Rumpa - 128 cm 106 cm (-22 cm)

Lår - 71 cm 63 cm (-8 cm)

 

Längd - 166 cm

Vikt - ~103 kg 87 kg (81 kg)

BMI - 37.4 31.6 29.4

 

Visst vill man att det ska gå än fortfare, men det går åt rätt håll i alla fall! Det verkar vara midjan och rumpan som ryker fortast. Inte mig emot, dock...

 

Hittade även ett gammalt inlägg där jag lagt in mina delmål. Hur har det gått med dem?

 

Startvikt dagen före operation: ~103 kg
Delmål 1: Under 100 kg Uppfyllt!
Delmål 2: Under 90 kg Uppfyllt!
Delmål 3: -20 kg (83 kg) Uppfyllt!
Delmål 4: -30 kg (73 kg)
Slutmål: BMI under 25 (<68 kg)

 

Jag har ju skrivit att nästa delmål är -30 kg och att jag då skulle väga 73 kg. Nu väger jag ca 81 kg och säger att jag gått ner 41 kg. Men, det är då räknat utifrån min startvikt, medan dessa delmål är räknat utifrån vad jag vägde precis innan operationen. Så det beror lite på hur man räknar... Den totala vikt jag vill gå ner, om man utgår från vad jag vägde innan operation, flytande diet och annat är 54 kg. 13 kg är kvar, sen har jag nått mitt mål, en BMI inom gränsen för "normal". Men går jag ner ytterligare några kilo efter det är det bara att tacka och ta emot - skulle vara skönt att ligga mitt i skalan och inte ligga och väga på gränsen till överviktig...

 

Slutade tidigt idag och kom nyss hem från ett joggingpass. Första passet i vecka 2, det gick faktiskt över förväntan. Jobbigt? Ja! Men känns skönt efteråt, man känner att man gjort något bra!